Als je een blaasontsteking hebt, kun je hier eenvoudig vanaf komen door een antibioticakuur te starten. Een antibioticakuur is een effectieve manier om van de blaasontsteking af te komen, maar sommige mensen vinden het niet prettig om antibiotica te gebruiken en geven het lichaam liever zelf de kans om de ontsteking op te lossen. Hoor jij ook bij die groep mensen en heb je last van een blaasontsteking? Lees dan in dit artikel welke tips je zelf kunt gebruiken om van jouw blaasontsteking af te komen, zonder dat je antibiotica gebruikt.
Tip 1: drink minimaal 2 liter per dag
Om van jouw blaasontsteking af te komen, moet je je blaas letterlijk schoon spoelen. Je kunt jouw blaas eenvoudig schoonspoelen door veel water te drinken, het liefst minimaal 2 liter per dag. Drink je twee liter per dag, dan kan de bacterie van de ontsteking eenvoudig uit de blaas gespoeld worden en ben je snel van de blaasontsteking af.
Tip 2: stel plassen niet uit en pers alle druppels uit
Om echt snel van jouw blaasontsteking af te komen, is het belangrijk om op de juiste manier te plassen. Plassen is niet prettig als je een blaasontsteking hebt, maar het is wel heel belangrijk als je van de ontsteking af wil komen. De twee regels die je moet hanteren bij het plassen als je een blaasontsteking hebt, is dat je het plassen niet onnodig uitstelt en ook alles uit plast als je naar de wc gaat. Ook al doet het pijn, het is belangrijk om regelmatig naar de wc te gaan en de blaas iedere keer goed te legen.
Tip 3: gebruik cranberryproducten tegen de ontsteking
Naast antibiotica, is er ook een natuurlijk middeltje dat erg goed tegen een blaasontsteking helpt en dit is cranberry. Eet cranberry’s, slik supplementen met cranberry’s of drink cranberrysap en je bent sneller van jouw vervelende ontsteking in de blaas af.
Bedankt voor de tips! Ik slik ook liever geen antibiotica, maar soms moet het wel. Ik heb deze tips namelijk allemaal wel eens opgevolgd, maar dan was m’n blaasonsteking zo goed als weg en ging ik weer minder drinken omdat ik geen last meer had. Vervolgens kwam de blaasonsteking weer terug. Uiteindelijk dus toch maar een kuurtje gevolgd en toen was hij echt weg. Dus mijn tip: als het met deze preventieve tips niet lukt, ga toch even langs de huisarts!